Als Hobbygärtnerin stecken meine Hände fast täglich in der Erde und ich kenne die Rhythmen der Natur. Ich fühle mich sehr mit der Urkraft verbunden.

Mein großes Ziel ist es diese Verbundenheit zu dem was uns umgibt wieder mehr in unsere Gesellschaft zu integrieren.

Die Zyklen des Mondes ebenso wie das zyklische Dasein als Frau*, die unterschiedlichen Qualitäten des Jahreskreises, die Elemente und Chakren oder die verschiedenen Formen unseres Seins.

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Meine vielfältigen Interessen von gewaltfreier Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung über ein nachhaltiges Leben, Selbstversorgung und unsere Nahrung bis hin zu den Prinzipien des Yoga, Spiritualität und der Essenz unseres wahren Seins, prägen meinen Unterricht, ebenso wie Humor und Menschlichkeit. 

Ich bin kein Fan von autoritärem oder frontalem Unterricht. Bei mir wird im "Zirkel der Zugehörigkeit" stets im Kreis praktiziert.

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Der Wunsch etwas Ganzheitliches zu erschaffen und Themen miteinander zu kombinieren, die auf den ersten Blick nicht zusammengehören, begleitet mich bereits seit meinen Tagen als Teenager. Bereits mit 16 träumte ich von einem Zentrum, welches Medizin und Naturheilkunde mit Yoga und einem netten Café verbindet. Einen Ort an den ich gerne gehen würde, um mich dort aufzuhalten, mit Menschen in Kontakt zu kommen und auf verschiedene Arten Heilung finden kann.

Diesen Traum verwirkliche ich hier bei Inneres Licht.

 

Meine Mission ist Hilfe zur Selbsthilfe. Ich möchte, dass du Strategien zur Hand hast, dein inneres Licht zum Leuchten zu bringen und unabhängig zu sein. Ob durch eine selbst bestimmte Yogapraxis, einem leckeren Rezept oder durch ein 1:1 Coaching. Dabei betrachte ich Körper und Geist stets als Einheit, welche sich gegenseitig beeinflusst. 

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So hoffe ich dich auf verschiedenste Arten auf deiner Reise zu deinem Inneren Licht begleiten zu dürfen!