Feminine Yoga Flow

Beschreibung

🌙 Feminine Yoga – Ein Raum nur für dich Hast du dich schon einmal dabei ertappt, wie du in einer klassischen Yogastunde über deine eigenen Grenzen gegangen bist – nur weil es „so gemacht wird“? 🩸 Hast du während deiner Periode in kraftvollen Posen gestanden, obwohl dein Körper lieber ruhen wollte? 🔥 Hast du dich in den Wechseljahren selbst angetrieben, statt dir sanfte Ruhe zu gönnen? 💫 Fühlst du dich in gemischten Yogaklassen manchmal nicht wirklich gesehen – nicht wirklich in deinem Frau*sein gehalten? 💛 Dann bist du hier genau richtig. Feminine Yoga Flow ist ein Raum, in dem du dich als Frau* sicher, geborgen und frei fühlen kannst. Kein Druck. Kein Vergleich. Nur du, dein Körper und das, was dir gerade guttut. Was dich erwartet: ✨ Sanftes, zyklusbewusstes Yoga, welches dich in allen Lebensphasen unterstützen ✨ Praktiken & Atemtechniken, die dich durch Menstruationsbeschwerden, Endometriose oder Beckenbodenprobleme begleiten ✨ Raum für Rückzug & Entspannung, wenn dein Körper nach Ruhe verlangt ✨ Eine geschützte Umgebung, nur unter Frauen* – ohne Bewertung, ohne männliche Teilnehmer oder Lehrer 🤍 Deine Zeit. Dein Yoga. Dieser Kurs ist für jedes Alter und jede Körperform geeignet – für Yoga-Neulinge genauso wie für erfahrene Yoginis, die bereit sind, eine tiefere, weibliche Verbindung auf der Matte zu entdecken. 📍 Vor Ort in Frankfurt – mit einer Tasse Tee, etwas Süßem & ganz viel Raum für dich. Möchtest du dich auf eine neue Art mit deinem Körper verbinden? Dann sei herzlich willkommen. 💛✨ Matten und Equipment sind vorhanden – bring gerne ein Handtuch zum Unterlegen mit.